所以按照生命力的情况，最好定为二阶，因为这是综合实力，属于特殊情况。
他也想看一下，还有谁能在不突破的情况下，能将生命力提升到100之上的。
“快回去修炼，这体力活不需要你干。”
他挥挥手，让妹妹继续去修炼。
妹妹是神体，修炼速度非常快，自然不能在这上面浪费时间。
而他暂时也没法突破，扛石头修城墙还能锻炼肉身，效果很不错。
这是他最近发现的。
扛石头，做体力活，有助于修炼九转神诀。
在肩膀上压着上百吨石头之时，会迫使他全身的力量下意识用出来，血肉筋骨、五脏六腑得到调动，发挥出潜能。
扛着小楼一样大小的石头来回，不亚于全力战斗。
每次扛石头时，他浑身的气血都会沸腾，在周身形成一圈热浪，血色的力量宛若火焰燃烧。
这属于外力淬体，由于每时每刻肉身都承受着巨大压力，九转神诀会不由自主运转起来。
修炼速度反而加快了！
他越扛石头，神诀运转越快，反而会比较轻松，似乎源源不断有力量产生。
修炼速度提升，他的消耗也在数倍地提升，每天要吃上百斤的虫肉，快比得上其他人所吃的总和。
血肉消化的精气大部分被身体吸收，让他的肉身继续快速增长，从二十万斤向三十万斤靠近。
真气修炼也一样加快，他每天要吃三颗金莲果，真气越来越浑厚精纯，境界也在不快不慢地提升。
凝神境界第一步在不知不觉中就要完成，精神力已经强大到足以在脑海中凝聚形体。
他在变强，妹妹在变强，全球之中，在外界的人类都在变强。