江卓岚抬起右手拢了拢头发，《唱随我心》这个节目还是挺真实的，目前他们没有拿到任何的剧本或既定流程，只是告知了他们比赛规则。就现在而言，《唱随我心》算是一个很良心的综艺。
“卓岚，一会儿不要紧张，我第一次参加节目也是这样的，放平心态就好。”
毛晋南可能是发现了江卓岚抬手拢头发的动作，他突然有些认真的对江卓岚说道。
他知道江卓岚是一个新人歌手，作品少获奖少，在这档节目里面肯定是最受争议的那个，所以特意叮嘱安慰一句。
江卓岚自然也知道他的意思，面色温和的点点头，“放心，我不紧张，谢谢毛老师。”
毛晋南嗯了一声，没再说什么。
“诸位可以上场了。”
工作人员在门边说了一句，四个人一同起身朝着录制现场走去了。
选手们在看到四个明星队长出现的时候，全都开始鼓掌欢呼，用他们的方式欢迎着四个队长。
江卓岚也是这个时候才知道，原来选手等候区不是后台而是录制现场内，每一个人的表演都会被全体选手看到。
这样的比赛规则还挺好的。
“大家好！”
方付易和毛晋南对着选手们打招呼，张璇也对着选手区那边招手。江卓岚也抬起手来，轻轻挥了挥，面上并没有什么特殊的表情。
她能保证自己不紧张，但不能保证自己会对一群陌生人说笑就笑……
助理方安在后台那边看着，明显的松了口气。
她家岚爸虽然看起来还是在被迫营业，但也已经很好了，好歹她还招招手，没对选手视而不见。
没办法，像岚爸这样天才的人，高冷是非常能理解的。