“一会，少龙训练回来，告诉他，中午起程回去赵国！”
成步云笑了笑说道，一边吃着食物。
在这里已经好几天了，既然看过纪嫣然，而她也愿意跟回去，那没有必要再在这里。
“好的大人。”
乌廷芳答应了一声，帮成步云盛了一碗小米粥！
众人围着这几张桌子拼起来的大桌子，吃了起来。
纪嫣然注意到，那些带面具的女子也是和成步云同桌吃饭，全然没有象其他家族势力一样，部下是下等人，不得与主人同桌这样的事。
成步云吃饭时，一般不喜欢别人站着看，没看到，其他侍女全部离开去吃饭了吗。
人多吃饭才热闹，成步云喜欢这样的感觉。
乌廷芳等女不时和纪嫣然说句话，唧唧喳喳的，成步云只是看着不说话。
而爱丽丝等更是没话说，她们不懂交际。
项少龙和乌家武士等人，这几天可是把大梁城的人吓坏了，每天早上扛着一根大树木头在城里奔跑，能不被吓吗。
老粗一根东西，扛着还跑的虎虎生风，撞上一下，筋骨都得被撞断。
“呼、喝，呼、喝！”
几百人，步调基本一致，嘴里喊着呼喝声，跟着步调。
一边跑一边喊，需要的气力很多，这也是训练的一种，练气。
只有气息悠长，长途行军才不会累。
“呼吸！”
跑在中断的乌卓，也赶紧喊道：“五、四、三、二、一，呼吸！”
整整几百人，停下呼喝声，深深的吸气，然后又在命令声中，呼喝呼喝的喊起来。