准武者，并不享受武者待遇的。
魏华接着说道：“最近这些年，武道大学的录取标准逐年提高。去年，武道大学的最低录取标准是13点的开发度；而今年，标准只会更高，估计得14或者15，这一点，你们心里要有数。
好啦，闲话不提。
现在，各班教练带队训练。”
武科五班的教练名叫周彬，是学校的体育老师。此人很年轻，去年才从武大毕业，准武者，没有太多的教学经验。
学校让他来负责五班，恰好就说明学校最不重视这个班。
第一堂训练课，周彬传授大家《基础淬体法》。
这套淬体法，网络上也有，陆辰在网吧里看过。
“淬体就是淬炼身体。身体越强，气血越旺，基因开发度自然就越高，当身体淬炼到极致的时候，真气就诞生了。”周彬一边演示，一边讲解。
“淬体法的核心，就在于气血。练习的时候，一定要感应气血。利用动作，推动气血游走。”
“报告教练，我感应不到气血。”郭政帆发言。
周彬：“大家还没有打开基因锁，自然感应不到气血。等你们开启基因锁了，就能模糊的感应到气血了。随着练习，气血就能游走全身，越来越旺。”
原来如此！
学生们恍然大悟。
周彬：“要壮大气血，除了练习淬体法以外，还一定要多补充营养，有条件的话，最好是用各类药物来调理身体。这方面的知识，大家会在专业课的时候，系统的学习。”
淬体法并不难，就是几个训练招式而已。
陆辰很快就学会了。
不知道为什么，他对气血的感应特别的清晰。