陆羽并没有动用地阶神骨遗留，这种天材地宝相当于虎狼猛药，现在他体内能量躁动紊乱，如果再吞服地阶神骨遗留的话，只会让根基不稳，影响日后修为的提升。
巩固根基，这是一个繁琐的过程，此时在陆羽丹田之内，除了最中央由星河演变之后形成的不停旋转着的星核外，在外面还有不少零散的星辰力结晶颗粒，随着一些紊乱的气态能量缓缓的围绕着生死生死旋转。
这些东西，就是能量紊乱的标志。
陆羽要做的，就是把它们全部吸纳积累得到生死表面，这就是所谓巩固基础的积累过程了。
这个过程要耗时很久，而且并不增加星辰力总量。
其他武者也会做这种稳固基础的修炼，他们往往会闭关一年，甚至用更久的时间来做这一点。
然而任凭你耗费再久的时间，根基也不会无限巩固下去，它很快就会达到极限。
当零散的星辰力结晶颗粒沉降在生死上的时候，生死表面的星辰力结晶，也会因为一些小小的能量激荡破碎，返回到丹田之中，化成新细小结晶颗粒。
当两者达到平衡，无论武者耗费多长的时间，都没有用了。
所以一般生死期的武者也就是耗费一年多点来做这个繁琐的工作，之后平衡建立，达到了极限，再去巩固基础就是无用功了。
这个平衡会在什么时候建立，取决于武者在突破生死以前的根基如何。
就拿陆羽为例，他在突破生死之前，根基扎实到几近极致，他凝成的星核，一开始就相较普通武者的星核大出了数倍。
后来星核坍缩，体积化成与普通武者的生死一样大小，不过颜色更加深暗，自旋速度快出几倍，其中的能量也多出了数倍。
这样的生死星核，其本身拥有的能量引力更大，更容易吸附星辰力颗粒。
所以陆羽巩固基础的工作要比普通武者容易的多，他只是意念一动，丹田之中的星辰力颗粒就如雨点一般沉降下来，短短几天的功夫，游离态的星辰力颗粒就减少了一半。