切准备就绪。
莫白打开煤气，将锅高温烧热，然后倒上油。
“各位，各位，比赛进行到了精彩的环节，我们可以看到，两方的米饭已经准备就绪。莫家餐馆与大江酒店都已经开始将调匀的鸡蛋放入锅内……”
主持人仍在不断的介绍着两边的情况。
莫白开始了他的表演。
蛋炒饭最关键的步除了食材的准备米饭之外，最关键的就是炒功。
所谓的炒功也就是勺功，指的是用勺调节和控制火候。
蛋炒饭虽然看起来简单，但对于火候的掌握却易常重要。
火候不到，不入味。
火重者，不小心就会炒焦。
“降龙十炒。”
脑海里进入系统，莫白早已经使用了“降龙十炒”的绝世神功。
在热油将鸡蛋炸至半熟之后，莫白便加入了刚才蒸熟的米饭。不过，虽说用捞饭法做出来的米饭大小适度，口感最佳，但也并不能保证每粒都分开，有的仍会粘在起。而这个时候，使用勺功就可以将粘在起的米粒分开，让蛋液尽可能的包裹住饭粒。
亢龙有悔。
降龙十炒第式，亢龙有悔。
只看到莫白轻轻甩锅，刚倒入锅内的饭粒就已在莫白的手劲之下翻转了过来。
刚才炸好的蛋液也在莫白的甩锅之下，慢慢的融入到锅内的米饭之中。
见龙在田。
降龙十炒第二式，见龙在田。
高温之下的米饭放在锅内很容易炒糊，所以这个时候莫白便需要不断的进行翻炒。