这一次加强内力修炼，按照中的说法，身体有两气，一个是阳气，一个是阴气。而自己所需要的内力，正是这两种气的结合。
阳气方面，赵铁柱因为一直在不间断地修炼，自然能量充足，体力充盈。但对于阴气来说，却不足。
此时如水的月光倾泻在赵铁柱的身上，赵铁柱必须吸收更多的阴气能量。
赵铁柱按照中的修炼方法，开始盘腿坐在村部大院的空地上，让自己接受月光的洗礼。
但见赵铁柱神凝紫府，气聚丹田，走洪门，踏中宫。他深呼一口气，然后让气游走身体一圈，顿觉周身清凉。
这阴柔的阴气让自己身体舒畅，和体内充盈的阳气相交相合，凝成了一股无形的内力。
赵铁柱不停地修炼阴气能量，逐渐让这种阴气能量递增，一直到和体内的阳气能量相当。
时间在不知不觉中过去，赵铁柱修炼阴气能量，几乎到了忘我的境地。
很快，天就亮了。赵铁柱感觉到体内有一股无形的能量在波动，他感觉到修炼了一整晚的阴气。自己体内阴阳平衡，水火相济，精气神特别旺盛。
考虑到秦春桃住在村部，用水困难，赵铁柱决定在练功升级后，借着精气神特别旺盛，在老井打水。
赵铁柱于是找来木桶，进行打水。
一桶又一桶，赵铁柱打了足足十二大桶水，就将村部厨房里的大水缸灌满。
打完水后，赵铁柱也不闲着，开始劈柴。
村部外面有一片野树林，赵铁柱去了野树林，用开山刀劈柴，很快劈了一大捆柴。赵铁柱将柴劈成一截一截，方便生火用。
赵铁柱打水劈完柴后，流了一身汗。而这会儿，一缕金色的阳光从东方照射过来，将赵铁柱古铜色的肌肤照亮。赵铁柱显得英姿勃发，英气逼人。
秦春桃醒来了，她睡得很好，她这会儿看到了赵铁柱流了一身汗，连忙吃惊地问：“铁柱，你怎么流了这么多汗？”
赵铁柱淡淡一笑说：“嫂子，这太阳一出，天气有些热。”