工作人员看到云锦坚持，不得不帮助云锦沟通了一番，然后告诉云锦，“我们尽量在三天内完成您评估，但确实需要您在这三天内，能够保证每天晚上7点到10点，至少三个小时时间在中心完成评估项目。”
云锦立刻点头，表示自己没有问题。
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云锦每天下班之后，在便利店匆匆买点三明治之类食物吃到肚子里，然后就直奔运动康复中心。
云锦再一次庆幸自己找到了刘卉这样可以信任人帮忙发货，否则系统任务一个接着一个，都需要占用她大量时间，她真没办法保证自己有空发货。
三天之后，云锦拿到了自己评估报告，以及根据评估报告制定出训练计划。评估报告上显示云锦有骨盆前倾、O型腿和膝过伸这三种问题。
骨盆前倾和O型腿这两种，云锦都知道，而且云锦早就确定自己有O型腿问题，同时也在怀疑自己有骨盆前倾问题，因此云锦看到这两项，心中毫不惊讶。
但是膝过伸……这是什么？她怎么没有听说过？
云锦虽然不明白，但是不需要自己在网上自己搜索弄明白了，工作人员直接拿出图片，细致地为云锦解释。
云锦弄明白什么是膝过伸之后，工作人员又拿出了为云锦量身定做训练计划，“骨盆前倾、膝过伸、O型腿，这三个问题不是独立，而是彼此关联。”
“所以我们要将这三个问题视为一个整体看待，同时解决。”
云锦仔细看了一遍训练计划……大部分都没有看懂。但是对云锦而言最关键问题，云锦看懂了！这份训练计划时间长达9个月！
云锦对工作人员提出了要求，“我需要一份5个月内可以完成训练计划。”
工作人员瞪大了眼睛，大概是第一次听到有人提出这个要求，工作人员脸上表情很是惊讶，“云女士，我们训练计划都是多名有经验康复训练医生共同制定，其中时长是有科学依据……”
“而且您不必担心，您不需要一次性缴纳九个月费用，我们费用是以月为单位缴纳。”
“我们还会随时根据您训练进度，调整之后训练计划。也就是说这份时长为9个月计划，只是一个初步计划，之后还会根据您个人具体情况进行调整，可能8个月就能完成，也可能10个月才能完成。”
云锦想到高达60分系统积分，态度变得难得强硬，“既然计划可以根据我进度随时进行调整，那就按照我意思，第一份计划制定为期5个月。”
“反正如果我无法完成话，可以调整成6个月、7个月……”