秦歌沿着熟悉的道路奔跑，身上的负重沙袋渐渐没有那么重的感觉了。
“我的身体力量在变强。”
秦歌脸上露出一抹喜色，他能够清楚的感觉到，自己的身体，正在以非常快的速度，每天都在发生改变。
往复奔跑，毫不懈怠。
秦歌一直跑到夜幕降临方才停止，这个时候他身上的校服已经被汗水浸透了，全身的肌肉都有一种烧灼的感觉。
自愈的能力，不断的补充着秦歌消耗掉的体力，让秦歌越来越强。
回家之前，秦歌又来到了武科班商店。
秦歌走马观花的浏览了一圈，看到了李维吃的蛋白粉，不过这东西对他没什么用处。
秦歌有魔核，这就是最强的能量来源。
简单的看了一圈，秦歌又买了四个沙袋，其中两个捆在腿上，两个系在腰间。
如此一来，秦歌的身上足足挂了十个沙袋，重量达到了500kg。
秦歌捆上沙袋之后，来回小跑了一会，顿时发现难度倍增，身上挂着比自己还重的负重，无论是奔跑还是行走，都需要更强大的力量。
又过了一段时间，天色渐晚，秦歌回家了。
哪怕有了先前的叮嘱，不用等自己吃饭，秦歌回到家里的时候，母亲依旧给他准备了饭菜。
秦歌吃过饭菜，回到房间，将沙袋捆在一起，当成哑铃锻炼着臂力。
若是李维知道秦歌这样没日没夜的训练，一定会更加震惊，然后对着秦歌竖起大拇指，佩服的说一句，是个狼灭！
对自己狠的人，才是真的狠人！