厉承霈总有办法让她说出实话，泡进浴缸，夏稚念暗暗懊悔，她为什么就不知道吸取教训，次次都要等腰酸背痛才追悔莫及。
一夜沉睡，次日醒来，夏稚念只觉得腰较往日还要酸上几分。
算一下日子，她把脸埋进被子里，噗嗤一下笑出来。
厉承霈环着她的腰，大半个身子都压到她身上：“做什么美梦了？”
想到他这几天都得憋着，夏稚念笑得有些停不下来。
乐极生悲，感觉到开闸放水般的汹涌，她白着脸冲进洗手间，等换好衣服，人已经笑不出来。
她倒是不像有的人那般痛起来都直不起腰，可第一天往往都要难熬一些。
厉承霈准备周到，给她贴上暖宝宝，才问道：“一定要去？”
夏稚念点头。
她说过不想耽误训练，那就一天都不会耽搁。
好在宁妍也很通情达理，直接减少了她这一天的运动量，只让她做些简单的伸展练习。
午餐时间，林占把贺薇薇叫了出去，两个人有私事要说，夏稚念没精神，就没去凑热闹。
在食堂随意吃了点，她就裹着外套回寝室。
迷迷糊糊地睡着，听到耳边“咔咔”几声，夏稚念以为自己听错了，本不想理睬，可那声音却是不依不饶响个不停。
按着额头睁开眼，夏稚念被床前的人吓了一跳。
一把抓过海豚玩偶挡在身前，她防备地问道：“你是谁！”
她眼睛瞪得溜圆，因为没睡好眼里都是一条一条的血丝。