当前位置:八格格党>都市小说>妖孽警探> 第二百九十八章 体能训练
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第二百九十八章 体能训练(3 / 4)

来到这家健身中心,苏紫萱拿出自己的卡,给乐天买了一件健身专用的衣服。

“换上!我亲自对你进行指导。”苏紫萱吩咐。

乐天换好了衣服,他看了看到处都是的健身设备,居然也有点热血沸腾了。

特别是这里还有许多小姐姐,养眼的很。

“首先呢,你要增加你的体力和力量!今天先进行体能训练……最后的一个小时,我再教你一点跆拳道技巧。”苏紫萱说道。

“我不想学那个花拳绣腿,你教我一点擒拿技吧。”乐天说道。

苏紫萱看了看乐天。

“也好。”她点点头。

乐天马上就开始了自己挥汗如雨的时刻,苏紫萱明显有很大的针对性,她为乐天提供了几种特别专业的器材,有练习臂力的,有练习腰力的,有练习腿力的……

“救命啊……能不能让我休息一会。”乐天吼道。

“做梦!伏地挺身再做一百个才能休息!”苏紫萱哼了一声。

她的手上居然还拿了一个小棒子,是橡胶的,乐天只要一停顿,她马上就是一棒子砸了上去。

乐天简直是苦不堪言。

好不容易做完了,他像是一条死狗一样的躺在地上。

不少来健身的小姐姐都好笑的看着乐天。

“看不出来啊……你的韧性这么强?”

苏紫萱颇为意外的看着乐天,这家伙居然足足做了二百个伏地挺身,这就有点恐怖了,从没训练过的人根本不可能一次性做这么多。

乐天剧烈的喘息,根本没时间说话。

“你不会是用了什么小手段吧?”苏紫萱怀疑的问。

“我能不能对我有点信任感?”乐天没好气的说道。

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