既然发觉了自身眼下的短板所在，林沙除了继续苦修已经达到了惊人程度的内功之外，把更多的心思放在了自身身体的锻炼之上。
无双城的武学藏书阁，除了核心位置外，其余全部向林沙开放。
无双城数百上千年积累的武学典籍，以及一些相关的杂记之类的书籍，可以用车载斗量来形容。
以林沙的强悍精神力，也足足花费了好几个月时间，才将藏书阁中的小半书籍看了一遍。只是强行记忆，至于理解贯通还差得远。
不过就是如此，林沙的收获也是极大。
通过海量风云世界的武学典籍的参考，让他对这个世界的力量规则，有了更加深入的了解。
这对他提升内功修为，锻炼身体强度有极大的好处。
风云世界，可是有不少十分神奇的锻体武功。最出名的无疑就是绝无神的金刚不灭体，以及他和师兄自创的霸道杀拳，另外各大门派也都有自己的绝活。
理清了思路后，之后要做的事情就是按部就班而已。
有无双城丰富的资源做依托，什么千年参王，万年首乌之类的珍贵灵药，虽说不是应有尽有却也不会缺少。
林沙针对自身身体状况，花费了不少精力琢磨出了一些能够增强体质，改善他身体某些方面不足的药浴和药汤，至于药膳更是不可活缺。
搞得独孤一家受其影响，一到吃饭时间整个府邸核心区域，都弥漫着一股清香扑鼻的药膳香味。甚至这种流行趋势，有向整个无双城蔓延的迹象，一时间城出了名的大夫都成了抢手货。
闲话不提，单说林沙在大量的珍贵药材辅助下，在无双城居住的这段时间，身体素质和强度都有了进一步提升。
体内气血充盈，而且密度极高，整个身体的重量都大幅度提升。
依靠气血的冲刷锤炼，无论是筋骨还是皮膜，又或者血肉脏腑，在强大温和药力的辅助下，缓慢而坚定的达到了一个不可思议的极限程度。
如今他要是不控制自身力量的话，正常行走都能在松软的泥地上，踩出一个又一个深深脚印，随便一拳轰出气爆如鞭炮般凌空连环炸响。
鼓动气血施展霸道之极的贴山靠之时，整面坚固墙壁都像是豆腐渣般，一碰即倒一碰即碎。