林沙大步流星走了进来，二话不说往蒲团上一坐。摆了个五心朝天式闭上眼睛缓缓平息心情调整状态。
等他感觉自身状态已调整到最佳之时，没有丝毫犹豫直接调动丹田内的先天纯阳真气，按照纯阳无极功的运行路线全部聚集于十二正经之中。
待到丹田之中空空荡荡再无一丝先天真气残留，林沙猛然睁眼一脸决然，端坐在蒲团上的身子猛然一阵骨节劈啪作响，上身肌肉以及经脉都开始做有规律的跳动。
哼！
鼻中猛然闷哼出声，林沙脸色瞬间变得苍白若纸，额头冷汗密布原本圆融饱满的气势一下子有些萎靡。
就在刚才那一瞬间，他运使内家拳化劲颠峰的精微控制之术。控制上身经脉皮骨齐齐共震，瞬间将在十二正经中运行的先天纯阳真气震散！
真气蕴涵人体精气神，甚至主动替代精气维持人体正常运转，内功高手无论到了什么险境，都会留着最后一丝真气维持生机保命，一旦最后一丝真气都耗尽，那就距离人死灯灭没多长时间了。
洪七公和欧阳锋就是这么挂掉的，神雕初期以他们两人的内功修为，要不是碰到同等级对手又不顾一切互内力的话。一般情况下想死都难。
散功对于内功高手来说十分危险，说不定一个没控制好精气歪泄直接就挂了，这也是黄药师最担心的地方。
不过林沙的情况与寻常内功高手不同，说实话内功修炼对他而言不过辅助手段。他真正的核心功夫还是已达化劲颠峰的内家拳！
内家拳到了他这等境界，身体素质之强悍早已超脱普通人范畴，就是内功高手以及外功高手都不够看。生命力之强大简直令人难以想象。
散功的瞬间让他的精气损失不少有短暂的失神，不过他很快就反应过来。直接控制体内气血加快运行速度，将散功后真气所化精气神迅速消化吸收。
很快。林沙苍白的脸色恢复血色，同时身体状态越发良好，浑身上下都好似充满挥使不尽的精力！
将吸纳的天地灵气大部分转化为自身精气，对林沙的身体是有极大好处的，等于变相增加了他体内的元气数量，身体素质得到进一步加强。
当然，散功这种危险活计还是少做为妙，虽然对增强身体素质有极大好处，却是极为伤神他到现在都感觉晕晕乎乎很是疲倦，要是再来几次还不知道会出什么岔子。
呼！