当前位置:八格格党>都市小说>重生纯真79> 四百八十四:晨跑
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

四百八十四:晨跑(2 / 3)

杨叶和小巧回到家中,做了中午饭吃,然后回房间睡午觉去。

上午到中午,杨叶和小巧摆了好几个小时的烧烤摊,也是累得够呛的了,所以打算睡一个午觉,因为到了晚上,他还要和小巧一起出去摆烧烤摊,休息一下那是有必要的,至少晚上摆摊的时候会精神一点也好。

杨叶一觉睡到了天亮。

不知道为什么,杨叶这几天的睡眠都是非常好的。

可能是因为身体好,所以睡眠好,同时也是心情好,没有什么烦心的事儿,所以心情才会这么好的,所以睡眠才会这么好的。

这已经是2010年12月01号了,这大冬天的,早上起床可真是冻。

杨叶看了一下手表,已经是早晨6点过10钟了,可是杨叶就是爬不起来。因为太冷了,所以起不来,也是很正常的事情。

不过杨叶有一个习惯,那就是每天早上六点,必须起床做一些运动,健健身。

这样对身体是有一定好处的,不但可以增强身体,还可以健身治病,预防身体,不让身体生病,所以每天早上早起,锻炼一下身体,那是有必要的。

毕竟身体是本钱,铁不锻炼不成钢,人不锻炼不健康,所以想拥有一个好的身体,除了注意饮食,注意卫生之外,还要加强身体的锻炼,这是亘古不变的真理。

真理,就是真实的道理,不是虚构的,也不是虚幻的,更不是无中生有的,而是真实的存在的。

杨叶喜欢真实的东西,因为这是真的东西,可以看的到,也可以摸的着的。

杨叶马上揭并了被子,一股冷风马上迎面而来,冷得杨叶全身瑟瑟发抖。

“好冷!”

杨叶自语。

杨叶快速的穿上了衣服,又过去把窗帘给拉了开来,阳光马上照入了房阳,不过天上看些阴沉,没有太阳,是一个冷天气。

好像是要下雨,天上阴沉沉的,阴沉沉的,一看就知道是要下雨了。

上一页 目录 +书签 下一页

八格格党