“全体都有，起立！”
只是这一次，他没有看到地上的人动作迅速的站起来，而是一个个几乎是想慢动作回放一样，相互搀扶着从地上爬了起来，期间还传来阵阵撕心裂肺的惨叫和呻吟！
“啊……”
“嗯……”
“哦……”
“哎呦，我的腰啊……”
“慢一点，慢一点！”
洛静姝听到口哨声，也没有像以往那样反应迅速，她慢慢的侧过身，只是这么一动，腹部的肌肉就好像是被刀滑过似得，让她忍不住倒吸一口冷气。
然后，她索性咬着牙，趴着，双手撑地，一股脑儿的站了起来，只是那张脸看上去有些痛苦，即使已经努力的保持平淡，但微蹙的眉头还是出卖了她。
两个多小时的端腹训练，每个人的腹部就感觉帮着千金大石，根本直立不起来，几乎所有的人站立的姿势都是微弯着腰。
“静姝，拉我一下！”
紫彤也想学着洛静姝翻个身爬起来，可是腹部实在太疼了，她可没洛静姝那么厉害的忍痛力。
洛静姝低头，看着向她伸着手的紫彤，抓住了她的手，用力一拉，然后，便传来的紫彤那独特的发泄方式。
“哎呦，我去你大爷的！”
这一阵叫骂声，直接引起了周围人的观望，有些人甚至看了一眼远处的文锦辰，生怕这个队员被扣分。
洛静姝感觉到无数道目光落在她们这边，直接松开了紫彤，这货，真丢人，她可以装作不认识吗？
文锦辰当然也听到了紫彤的话，皱了皱眉，打开手里的文件夹，看了看，最终什么都没说，又合上了！然后往队伍这边走来。
“全体都有，十公里越野，这边早餐时间六点半，别迟到了！”
说完，文锦辰便转身离开了训练场，受训队员一听，还有一个小时，这下，都忘了身上的酸疼，一个个冲出了训练场，只是伴随而来的却是杀猪般的嚎叫声。