“臻，你再睡会，要去健身房，我就先起来了。”叶千秋说完进了洗漱间，把要换的衣服收拾好，下楼拿了一个三明治和一瓶牛奶，慢慢的走向屋外。
不是她不想快，还是根本就快不了，手脚有些发软，全身还酸痛，她能够坚持走着就不错了。
走到门口的时候，就见岚烟坐在驾驶的位置上，她也没有逞强，直接坐进了副驾驶里面。见她系好安全带之后，岚烟才开着车慢慢的出了别墅大门。
“我路上开慢点，千秋你先把早餐吃了。”
“嗯。”叶千秋一边小口吃着东西，一边开始给张倩和尤月打电话。估计两人情况跟她差不多，要是不打电话叫两人呢，肯定来不了健身房。
果然，她打过去的时候，两个人都还在睡觉呢，动一动全身都在痛苦的呻吟。
“千秋我就不来来了，我现在的状态开车都开不了。”尤月有些无奈的说道。
“没事，我给张倩打个电话，让费心顺利捎上你，你把地址发到张倩手机上。”叶千秋径直开口说道，尤月也没有推辞，点头答应了。
锻炼不能间断，不然能有什么效果，这个道理都懂，只是能够坚持的人却很少。
叶千秋把事情跟张倩说了一声，早餐也吃完了，看了看时间，她对着岚烟说道：“岚烟可以稍微开快点而来，不然时间来不及了。”
“嗯。”闻言岚烟加速了不少，总算不像蜗牛一样了。
四人几乎同时到达，尤月谢过费心之后，一行四人闲着健身房内走去。健身教练看到叶千秋她们还有些惊讶，要知道很多人来健身房也就图个热闹和新鲜，真正能够坚持的很少。
他们还以为这几人娇滴滴的女人会放弃呢，没想到还挺能坚持的，健身教练们对她们的看法好了不少，教导起来也愈发认真了。
岚烟听了几句，把东西放好就去了三楼。
她进去的时候，单今歌早在了，不过她也没有在意，径直开始锻炼。一个小时很快就过去了，用毛巾擦了擦额头上的汗水，岚烟正想出门，就见单今歌拦在了她的面前。
岚烟疑惑的看着面前的单今歌，“何事？”