齐夫人下意识抬手摸了摸自己的脸，生育了三儿一女，可身材还是照样苗条。
从背影上看，绝对看不出来是个年将五十的中年贵妇。
但是她的气色绝对算不上好，面色略发黄，不过因为有精致的妆容，不细看却是看不出来的。
林梦知继续游说：“娘，您知道为什么我爹他们这样在军中的人要大量吃肉食吗？因为肉食能够快速补充体力。当然，若是肉食吃多了，也容易上火、便秘什么的，需要蔬菜来中和。
“您呢，就和我爹正好大相反了，可您只吃素菜，不吃荤，就会导致您做事的时候体力不济，不能持久，您想想是不是这么回事？”
齐夫人笑了起来，拍了拍女儿的手臂，“你这丫头，怎么什么都懂了？”
林梦知歪着脑袋笑，“大约是看的杂书太多了。”
“以后不要看太多杂书，”齐夫人正色道，“移了性情就不好了。”
“那娘倒是说说什么才不算杂书？”林梦知振振有词，“难道只有经史子集才算是正经书？可我觉得旁征博引，才能做到渊博。
“经典之中难道就没有舛误？稗官野史难道就没有可取之处？都不尽然啊！读书的时候，取其精华去其糟粕也就是了。李先生素日就是这样说的。”
“好好好，”齐夫人无奈的笑，“我才说了一句，你就有这么些车轱辘话等着我！”
“娘，”林梦知嘻嘻笑着，重新把话题拉了回来，“凡事过犹不及，所以我觉得，您还是应当适当吃一些荤菜。”
齐夫人慎重考虑了一下，道：“好，那就听你的！”
林梦知赶紧又叮嘱：“您也不可操之过急，长年茹素，肠胃大约是降服不了大荤的，您可以一点一点慢慢适应。鱼就是不错的选择，虽然鱼腥，但若是厨子炮制好了，也可以十分鲜美。”
齐夫人笑着应允，“好，听你的！”
林梦知跃跃欲试，“那我来给娘炖一个鲫鱼汤？鲫鱼多刺，吃起来太费劲。”