看着训练场上站马步的身影，甄少龙发自内心的挑起大拇指。
他没有过去打扰。
等到球队正式集合，他才真正进入场上训练。
这个下午是以热身为主。
甄少龙根本没办法做锻炼，他必须要保持体能，进行运动幅度比较小的热身，帮助恢复身体状况，恢复训练可不能剧烈运动，而健身大量流汗肯定属于剧烈运动。
想要做个人的锻炼，前提必要要调整好身体状态。
整个球队都在做恢复训练，训练的要求就比较低了。
主教练基冈趁机组织了战术课，他讲解的重点放在了防守上。
基冈想通了。
既然无法贯彻战术理念，就要注重球队的成绩，取得好成绩成为了执教目标，以球队的阵容状况来看，最需要的还是加强防守。
上赛季纽卡斯尔联的防守，绝对可以用糟糕来形容。
作为英超联赛的冠军，被进球数竟然只能排名中下游，简直都有些不可思议，若不是进球数量足够多，他们怎么也不可能拿到冠军的。
本赛季情况有所好转，但也只是后场球员能力提升了。
科洛奇尼。
吉恩。
这两名后卫球员的加盟，大大提升了纽卡斯尔联后场的阵容实力，但阵容实力只是防守的一方面，防守战术、跑动、组织等，都能影响到整体防守能力。
基冈就在讲解防守的战术和跑动，他希望更多球员了解这些，帮助他们知道在比赛中，该怎么去跑动、补防，来最大化保证球门强度。
许多球员也需要了解。
比如吉恩。
吉恩的个人能力倒是很强，但他出身德国低级联赛，过去都是靠个人去拼，防守战术简单到都可以忽略，就很需要补充战术知识。