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第一百一十二章 一个进球不算什么(4 / 7)

温柔乡快速变成英雄冢。

蕾娜化身可怕的瑜伽教头,要求变成非常严厉,像是拉筋脉的动作,她无顾忌的用力按压。

有时候,甄少龙疼的直咬牙,浑身都不由得冷汗直冒。

“太可怕了!”

一个多小时以后,蕾娜一脸正派的离开,还留下了一句,“一定要用心练习,每天都要坚持!”

甄少龙麻木的点头,回顾刚才的体验,他都有点害怕蕾娜了,“她怎么又突然变成这样?之前是很温柔,像是化成了水,然后变成了督促训练的恶魔……”

“要不要换个瑜伽教练?”

“还是算了。”

甄少龙叹气的摇头。

有个严厉的教练也好,瑜伽锻炼不普通的训练,透支的不是体能,一些动作需要忍受疼痛,教练严厉一些也是好的。

————

接下来的几天里,甄少龙往常更加勤奋。

白天的训练还是正常的。

等到了晚的瑜伽锻炼时间,他不再像是以前那样,把瑜伽当成一种睡前的放松,而是强逼着自己去拉伸四肢筋骨,忍受着疼痛咬牙做着锻炼。

每天都坚持如此。

甄少龙相信继续坚持下去,肯定会让灵敏指数有所增长。

那很重要。

周末。

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