“来吧，一千五百米，加油，我看好你。”王昊握紧拳头，朝着江玄示意道。
“ok。”江玄点头，随后开始跑了起来。
“注意，调整呼吸。”
“对对，就是这样，要抬头挺胸，呼吸不要太急促，要有规律。”
……
江玄在跑着，王昊指导着，其实王昊有些震惊，这特么跑了七八百米了，这江先先生跟没事儿人一样。
常人的话，跑个七八百米已经有些小累的感觉了，而这江先生却呼吸平稳，屁事儿没有。
王昊摸了摸自己的下巴，歪着头想着，这江先生的底子恐怕不薄啊。
片刻之后，一千五百米，跑完了。
江玄只是呼吸稍微有些快，心率也上升了一些而已，问题并不大。
“江先生，我觉得你好像没有必要练基础了，你的底子并不是很薄啊。”王昊有什么说什么，直接和江玄说道。
“那你的建议呢？”江玄也不知道到底应该怎么搞，于是直接问道。
“这就需要看你自己，是需要健康的锻炼呢，还是塑身之类的，或者是突破极限的那种锻炼。”王昊想了想之后才说道。
“突破极限的那种吧。”江玄毫不犹豫的选择了突破极限。
常规的锻炼方法应该对炼体境界没有太大的效果，于是江玄的选择便没有任何的毛病了，可以说是非常的正确。
“你确定？”王昊凝视着江玄，严肃的问道。
“我确定，你放心教就行。”江玄认真的点了点头。
“那行吧，跟我来，我们需要使用别的高级器材。”王昊点了点头，既然客人都选择了，他没有拒绝的理由。
而且江玄有些底子，他也不是很担心把江玄练废了。