当前位置:八格格党>都市小说>重生之前方高能> 第二百二十八章 又哭了【求订阅求月票】
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第二百二十八章 又哭了【求订阅求月票】(1 / 3)

跳过之后,李海义他娘皱了皱眉,当即转头看着江鸣州,表示我已经尽全力了,看你能教出什么来。

之前热身的时候,她都有些相信江鸣州了,可一跳完,那种心有余力不足的感觉就自然涌了出来。

这一跳她可是用了吃奶的力气,原以为会远一些的,没想到才这么点距离。

于是她那颗有些受挫的心便认为,如果自己想要跳得更远,起码得进行一个月以上的跑步减肥等等各种训练,才有可能。

因此李海义他娘一跳完就又忍不住认为江鸣州是在忽悠人了,想让她马上提升,那根本不可能。

虽然这个江教练能看出自己曾经骨折过,眼力确实非常厉害。

但一个教练能看出学生的问题是一回事,可几分钟之内让学生立即掌握就是另一回事了。

或许正是因为他的眼力,才骗过了体教中心的面试官,成为这里的教练?

这么想着,李海义他娘那颗会计师的大脑,就越来越想看看江鸣州到底会玩出什么花样来。

“你的问题不少,不过大多都是年纪带来的身体退化所导致的,这些很难在短时间内改变……”

听着江鸣州的话,李海义他娘撇了撇嘴,心说这种官方套话,换成她也一样会说。

“所以想要立即提升成绩,只有一个办法,就是请您用左脚,采用单脚跳的方式跳一次,虽然这不是标准的立定跳远,但你一定能跳出超过一米。”

“啊?!”李海义他娘听了这话,当时就有点晕。

不只是她,李海义他们也都晕了。

左右脚发力不均很常见,如果李海义的妈妈真有这种情况,应该通过不停练习,直到改掉这个习惯为止。

对于此类问题,有些人可以很快的找到改变的方法,有些则需要更长的时间。

但从没听说过,在立定跳的情况下,单脚跳能超过双脚跳,除非作弊或是经过专门的特殊训练。

而且这次,江教练压根就没有指点什么,直接让李海义妈妈单脚跳了,这可比先前任何一次的奇葩指点都还要奇葩得多了。

“你不会是故意耍我玩吧!”懵了几秒后,李海义他娘的脸色顿时不好看了。

上一章 目录 +书签 下一页

八格格党