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第681章 打太极(3 / 3)

“还是尽快找心理医生吧,别告诉她,就当一个朋友一样接近她。”

肖母怕直接请心理医生会被肖清怀疑。

“好。”

——

苏老一大早就起床在院子里练太极。

肖老爷也出去运动刚回来。

“苏老,您居然打太极打的这么好?”

“是啊,都练了几十年了,一日不练浑身都不轻松不顺畅!

到底是年纪大了。”

苏老先生说道。

“过来一起练练吧?”

“练太极拳不论做什么动作,或起或落,肩是要求一直下沉的。这种沉不是僵硬之沉,而是自然松沉。不会练拳的人,却往往认为沉肩没什么作用。

肩为手臂之根节,肩能松沉,则一般人绝对抬不起你的胳膊来。放人亦然,如果对方身上较沉,那么自己的肩稍微一端,便立即使不上劲。

因为肩一端,则使胳膊和周身脱节,和肘腕脱节,所以没有劲力。只有肩一松,使胳膊和全身成为紧锁在一起的整体,和肘腕成为一家,劲力方可好用。”真人小姐姐在线服务,帮你找书陪你聊天,请微/信/搜/索热度网文或rdww444等你来撩~

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