夜晚！
昏暗的月色下……
千叶真一漫步在小路上，尽管是悠闲的样子，可脚下却似乎有着快速的传送带一样，小步的走着的他的身体仿佛被直直往前极速推进着，每秒钟都是行进了差不多20米远的距离，对比行走间两脚之间的间距，形成了诡异的矛盾感觉。
直到看到了夜色下的一个身影，他才收敛了起来，一步一步的走到她面前。
“光亚学姐……”
他话还没说完，蜷川光亚打断了他：“就像刚才，直接叫我光亚就好了。”
蜷川光亚气势很足的样子，但这得忽略掉她脚尖轻轻触碰着地面的小动作。
千叶真一答应一声，气氛又陷入了尴尬。
但他赶紧反应过来，身后背着的那只左手拿了出来，里面是一个袋子。
“这里面是两根年份短的人参，还有一半的那种鱼的鱼身。”
他介绍着东西，但并没有拿出来让蜷川光亚看的清楚的打算。
蜷川光亚刚要说些什么，千叶真一挥手打断了她：“好了，我说一些东西，你记住。”
瘪了瘪嘴，蜷川光亚难得的露出了这样小女儿家的神态，却被某个不懂风情的家伙忽视掉了：“那个修习出来的东西，主要还是靠吸收掉由身体里通过进食食物获得，但平常大多都会被浪费掉，和一部分被储存起来的特殊能量，形成了可以被自由控制并利用的力量！”
他说的是内力，这种东方的能量体系，就是对于人所众知的“精、气”的利用。
这方面的东西，他并没有去了解太多，越了解反而会越复杂，而且现实中这方面的学说，跟已经具现化出来那些神奇的能量运用相关后，所诞生出来完整的体系，虽然有很多相通之处，可却是两个方向了，所以也就没有那个必要。
所以他的说法很简单的就是:“我们平时所吃的食物，从中获得的精华，往往除了消耗掉一些作为身体日常一切活动必须之外，少量被储存到身体里，其余的都被浪费掉了！以这样的修炼方法，辅助将食物的精华淬炼，利用起来那些被浪费掉的部分，可以化作身体里的气，在身体运转时，可以增强身体的各方面功能，包括五脏……而人参这样补气，有利于人身体里的气的转化的东西，每次少服用一点，可以增加修行的进度和效率。”
总结一样的讲述完了修炼须知，千叶真一看了看手机，时间都已经半个小时了，就告辞，转身回家。