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136 投篮测试和营养餐(1 / 1)

一场关于叶风的争论终于落下帷幕。 而大获全胜的叶风本人却完全没有发表一句观点。 11月22日早上,叶风在戴尔库里的指导下,进行中距离的急停跳投训练。 就在这时,一位不速之客出现了。 “教练?” 叶风吃了一惊,保罗塞拉斯居然来了叶风租用的私人球馆。 保罗笑呵呵地和叶风打了个招呼,又和戴尔库里寒暄了一番。 的圈子就这么大,球员和教练当然都是认识的了。 “叶,我今天想对你进行一次投篮测试,应该不耽误你的训练吧?” 保罗开门见山说道。 “自然!” 叶风虽然不知道保罗葫芦里卖的是什么药,但也不会傻傻地去拒绝。 “戴尔、张,愿意帮忙吗?” 保罗又问。 “没问题。” 老库里自然也没有拒绝的借口,毕竟老板都同意了。 张末伏就更没话说了。 “先在底角投50个三分球,戴尔和我一起捡球,张你负责记一下数字吧。” 测试开始之前,保罗也换了一身篮球训练服。 作为球员出身的主教练,保罗的身材保持得非常不错,虽然60多岁了,可是依稀有些肌肉轮廓。 测试正式开始。 保罗把手中的篮球往叶风手里一传。 叶风接到篮球,顺手就跳了起来,双手高举,右手托球,左手护球。随后右手手腕轻轻一抖,篮球就飞了出去。 在空中划过一道优美的弧线,然后落入袋中。 唰! 空心命中。 此时,老库里把手中的备用篮球传给保罗,然后捡起叶风刚刚投过的篮球。 保罗则是丝毫不停歇地就把篮球再次传到叶风手中。 唰! 还中。 第三球,唰! 第四球,唰! 第五球,唰! “50球,全部命中,而且都是空心命中。” 张末伏自豪地报着自家老板的数据。 其实不用他说,保罗和老库里都看在眼里了。 “这稳定性,我是自愧不如啊!” 老库里苦笑着说道。 作为联盟历史上出名的神射手之一,老库里职业生涯三分球命中率402,在那个铁血防守的时代,绝对是超准的了。 可是光比空位三分球,老库里也是自愧不如。 是个人,他都有起伏,会有不准的时候。 可是你看看叶风,每个球的弧线都是一模一样,就像是一个模子里刻出来的一样。 50个球,全部是空心命中,连篮筐都没有擦到一下。 老库里已经开始幻想,如果让叶风去参加三分球大赛,那岂不是要得满分?比赛还有悬念吗? “左边45度角,50个!” 另一边,保罗开始第二次测试了。 第一球,唰! 第二球,唰! 一如既往,毫无波折,全部空心命中。 “弧顶,50个!” 这一次,保罗对老库里使了个颜色,老库里立刻会意,传球速度快了许多。 保罗也是一个甩传,快速把球交到叶风手里,然后就开始接第二个球。 唰! 第一球命中。 叶风刚刚投篮落地,第二个球就飞了过来。 没有多想,叶风跳起来就投。 唰! “弧顶50球,全部命中,而且都是空心!” “右侧45度角50球,全部命中,而且都是空心!” “右侧底角50球,全部命中,而且都是空心!” 随着张末伏的汇报,保罗和老库里开始郁闷了。 叶风还是人吗? 如果是正常人,投250个三分球,累也累到了,绝对不可能还保持着标准的投篮姿势。 可是叶风硬生生地就是全部投中了,就像一台投篮机器。 这场测试,明显是满分啊。 保罗虽然郁闷,但是眼睛里却是闪闪发亮,而且不时地点点头,显然对叶风的表现非常满意。 午餐时间,四人在球馆旁边的休息室里吃饭。 四人吃的都是自己带的便当。 老库里还保持着良好的生活习惯,但是饭菜里变现比运动员的营养餐漂亮很多。 至于张末伏,纯粹是什么好吃吃什么,毕竟他只是经纪人,也不需要有那么严格的饮食要求。 叶风的午餐就是标准的营养餐了,鸡胸肉、鱼肉、西兰花、鹰嘴豆泥、圣女果、香蕉 但是保罗看了一眼,却是不大高兴。 叶风这份饭的搭配是不错,可是饭菜上面却淋了很多酱汁一样的东西。 众所周知,营养餐的关键不仅仅是食物的搭配,还有少盐少油少调料。 毕竟的比赛强度非常大,赛程周期也很长。 不算夏季联赛和季后赛,也还有7场季前赛和82常场常规赛,没有哪个人是能从头到尾保持巅峰状态的。 而吃营养餐,拒绝垃圾食物、少油少盐是保持身体状态的重要手段。 保罗可是听说,詹姆斯在这一块就做得非常好。看起来,叶风的自律性就差了一点。 “教练,叶的营养餐好看吧,这可是他舅舅专门为他配的营养餐。” 还是老库里人老鬼精,发现了保罗的态度,立刻解释道。 “啊?” 保罗一时之间没有反应过来。 “你看见叶的营养餐上面的酱汁了吗?那其实都是中药做出来的。叶的舅舅是中医食疗大师,最擅长食疗和食补,做的食物超级好吃,关键还符合俱乐部的要求。” 老库里说道。 “真的假的?” 保罗有点不信,这世界上还有鱼和熊掌可以兼得的? “当然,这都是经过严密的热量计算的,我也吃过一次,对于恢复体能格外有好处。健康还好吃,完全不是俱乐部里面的那些营养师能比的。” 老库里说道。 “好吧。” 老库里都这么说了,保罗不可能还不信。 “叶,不知道你舅舅愿不愿意为俱乐部设计营养餐,薪资的话好说。” 保罗这是生出招揽叶风舅舅的心思了。 毕竟如果这营养餐真的好吃又健康,还是很利于帮助球员们管住自己的嘴的。 平时球员们不爱吃营养餐,不就是因为难吃嘛。 “教练,别多想了。叶的舅舅可是菲尼克斯餐饮界的大人物,他的身家完全不弱于一些大富豪,怎么可能屈尊来做营养师?” 老库里代替叶风回答了。 保罗一阵失望。 “舅舅虽然不能自己来,但是把每个球员的情况报告给他,他可以设计好所有套餐的。” 叶风突然说道。

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