不过人各有不同，我这个吐纳方式，也许不适合别人，需要你自己琢磨。”面对孙思邈询问，雷磙并不是自珍。
前面他曾把同样办法，教给姜楠和则天修行，结果俩女却毫无效果。
因此当孙思邈问起，雷磙语气比较谨慎，担心误导这位神医，暗中也在点醒同伴。
听完雷磙耐心指点，孙思邈总算有个谱，忙诚恳地出声致谢：“谢谢！”
“你不用客气。”见状雷磙挥挥手，没一丝自居之心，“朝阳快要出海了，我们开始准备吧……”
随后雷磙和孙思邈，还有凑热闹的则天，对着东方那轮红日，开始用各自的手段，努力吸收或者尝试……
“大家注意。”
“什么？”
“东胜神州要到了。”
“啊！要到了？”
“雷大哥，真的么？”
“当然。按飞舟的速度，再过盏茶时间，应看得见海岸。”
“呼……终于回来了！”
“姜姐姐……”
“别担心，我没事。”
“嗯。”
“雷大哥。等进入东胜神州，我们是直飞宗门，还是悄悄地回去？”
“目前宗门情况，你我都不知道，稳妥一点更好。