从佟大伟入组的第二天，就开始了他的地狱之旅，每天早晨六点起床。
六点半之前必须准时到达集合地，然后就是舒筋活血环节，很简单的跑步五公里。
身后有拿着鞭子的教练随时随地的给予他们爱的鞭策。
真鞭子，真打，真疼。
热身运动之后就是休闲时间，时间长达两个小时，但吃饭只占二十分钟，后续的时间是与其他演员对戏。
这算是难得的休憩时间了，因为后面他们就没有如此的好日子，下一个副本是酒店附近的一家健身房，别看有空调吹，但滋味一点不好受。
因为训练项目是实在太特么多了，完不成不给吃午饭，不给午休时间。
这不是开玩笑，这是李彧制定的规章制度。
佟大伟与他幸存的小伙伴沙逸终于将这场堪称地狱之旅的磨难给坚持下来了。
他们从未如此迫切的期待剧组开机，只要开机就不需要锻炼了。
是吧？或许吧。
不过短短七天的锻炼也让两人的气质发生了不小的变化。
佟大伟本身就爱好健身，他的肌肉很结实，丝毫不亚于李彧，他唯一的缺点就是面相自带痞气。
几天的锻炼让他完成奶油小生了硬气大汉的转换。
老沙就有点一言难尽了，他的八块腹肌很固执的抱团在一起，外面还有一层白花花的棉花在保护。
短期训练达不到理想效果，于是他比佟大伟多了一项训练科目--每天一个小时的日光浴。