“因为这个作息安排最符合人类注意力，从集中到分散的规律啊。你想做好任何事，首先就必须顺从自然规律。如果一意孤行，违反规律做事，就会付出代价，浪费了时间，也搞坏了身体。”
“那就是说，要治好这个病，第一不要做太多心理斗争，第二是三餐定时定量，少熬夜多锻炼吗”
“素的。”
“这种大道理我早就听了几百遍了。问题就是做不到，才会这么烦恼。”
这当口白焰击打方向盘的手指顿了顿，又继续敲击起来：“为什么做不到”
“因为想瘦。”
“少吃多动也能瘦，只要坚持。”
“就是因为太慢了，我想瘦的快点。”
“不是太慢，是太累吧”
“额”
“瘦了又怎么样呢高富帅会无条件爱上你能找到好工作考试成绩一下能变好让我猜猜，我觉得都不是。瘦下来最大的好处是增加了你的自信，让你不会像现在这么讨厌自己，对不对”
“好吧，你说得对。”
这当口我觉得好泄气，好像自己那点心事被白焰完全看透了。归根结底，瘦了干嘛呢瘦下来，我就会对自己更自信一点，更看得起自己一点，更加有勇气，让我敢于去和别人交往，而不再过度在乎别人对我的看法。
现在才发现，自己居然是个如此懦弱，如此胆怯的人。
害怕他人异样的眼光，哪怕一个不肯定的眼光都能让我怀疑自己，激烈的指责别人，让别人闭嘴，同时自我厌恶，自暴自弃。我整天板着个脸，到处对人说自己如何可怜，好像全世界都对不起我一样。
但我是没手了没脚了还是被人绑着不能动了明明自由自在，我却被自己的思维桎梏着。我活得好像一个套子里的人，没有自我，也没有灵魂，更没胆子面对别人的指指点点，连接受批评的肚量也没有，只知道外强中干的喷回去。
有想法，没能力，又嘴硬不肯承认，还自命清高，却懒得动手，整天希望天上掉帅哥和金元宝，坐享其成。
这就是我。