我看见的都是想象中的自己，活在自己的妄想世界里，自恋到看不清真相，觉得自己高人一等，天生就该成大事似的。
所以很浮躁，傲慢，自负，同时却又很焦虑，急功近利。
我给自己定下了过高的要求，也对别人很严苛。我总是不停抱怨，抱怨自己不争气，自己生不逢时，也抱怨别人肤浅，没追求，抱怨社会不公平。我逐渐变成了满腹牢骚，怨气十足的人，自己没多少墨水，却自以为多了不起，眼睛长在了天灵盖上，用挑剔的眼睛看待一切，还满满的被害妄想，觉得自己这么落魄，都别人使坏。
我懒，爱玩，一遇困难就打退堂鼓，自己不钻研，却整天幻想有个伯乐相中自己，然后一夜飞黄腾达。
这样的我真是可笑，简直就是个笑柄。
眼泪又涌上了眼底，我的视野被水雾模糊了。我重重叹了口气，掩饰的抬头看月亮，想稳定一下情绪。
月亮应该不会嘲笑我吧
“错的不是完美主义，而是一个人错误的估计了自己，所以才陷在自我造就的幻想中无法自拔对吗”
“对。”白焰道：
“知道为什么你问我怎么治好进食障碍，而我说的是完美主义吗因为如果你想走出进食障碍，强迫症，或者其他神经症，比如焦虑症、社交障碍、恐怖症、失眠等等，前提就要改掉完美主义的人格特征。”
“但追求完美难道不对吗我知道自己长得一般，成绩一般，但我也想过上好日子啊我也想过富裕的生活，找个好老公，难道这不对吗”
白焰看了我一眼：
“这样的想法当然是对的，但你不能光想不做，光说不练。眼高手低的人永远只能当个怨妇。”
“你知道那些整天说自己如何追求完美，却无人赏识，被人排挤嫉妒的人，他们实际是怎么样的吗你真以为他们为了让人赏识自己，花了很多功夫不，那都是口头说说的。”
“真用心钻研了，就不至于一个赏识的人都没了。他们只是不想改变自己，整天做白日梦，幻想天上掉个贵人来帮他。但是梦醒了还是老样子，于是就去骂骂街。真有心，有发牢骚的功夫早就动手做了。”
“是这样么。”
“是。破除你那玛丽苏的妄想，好好掂量掂量自己。接受真正的自己，接受你的家庭背景，长相形体，人生经历，这就是治好病的第一步。”(爱腐竹)
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