第一期的除了邀请了中国国家男子篮球队，还邀请了奥运冠军、著名学者和社会知名人士。
它的一个形式主要是运动员与灾区的孩子一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心。
虽然王明天是男篮主教练，但最受欢迎的还是姚明、易健联等运动员。
徐咏和孙悦是男篮队伍里的新星，两人也深受小孩子喜爱，尤其是徐咏，像他这样的外线球员，每每突破完成帅气的扣篮就能够涨粉。
录制现场的主持人是王小丫、李佳明和方琼。
上男篮课的时候，“班主任”即主持人方琼出场，她优雅地站在台上，向现场的孩子们介绍：“那么我们这一小节课的题目呢叫做团队，首先将要为大家介绍的就是我们这一小节课的班长，班长是谁呢？让我们先来看一下。”
屏幕上开始播放奥运会中国代表团入场的vr，小孩子站在了姚明的身边，形成反差效果，特别的呆萌可爱。
现场掌声中，“抗震小英雄”林浩登场。
林浩在汶川大地震的时候，已经从教室里跑出来了，但是他又冒着巨大的危险，回去救出了两位同学。
别人问他为什么这么做，他特别自豪地说：“我是班长。”
方琼蹲下来，笑着说道：“那今天也希望你利用好班长的身份，起好带头作用。接下来，我们就要请出我们的老师们了。”
大概是蹲累了，方琼站起来对着林浩说道：“请出老师之前，我有个问题想要问你一下。”
“开幕式入场的时候，看到你和姚明一起作为旗手入场，你和姚明都聊了些什么？”
林浩：“.......我们没有聊什么。”
“没聊？为什么呀？是因为没有时间吗？”
林浩：“因为我们上场的时候，他衣服已经全部湿完了，还面对很多国家那些人和他拍照，他也没有时间，不知道跑到哪里去休息了。”
方琼笑着，顺势引出男篮队员：“那今天就太巧了，我们把这些老师们请到了现场，你和他们好好再聊一聊，好不好？”