这个突破真的提高不少。
汤阳现在对这个突破训练营也有所了解了，这个了解倒不是常河这里。
上次扬州马拉松半马，有个和汤阳一起跑过的鲳鱼，他那时候的半马比汤阳慢几分钟。
他后来报名参加突破训练营。
他第一次没有面试成功，第二次成为几百人报名人之中的幸运儿。
他成为了突破马拉松训练营的20位学员之一。
因为鲳鱼和汤阳不在同一分会，因为录取名单像光荣榜一样公布的，所以汤阳知道他被录取了。
后来汤阳有问过他一点训练的详情。
他们这个训练还真的量身定制的，对每个学员有不同的要求，还非常的严格。
训练的强度还非常的大。
虽然他们是一周现场指导一次，其他的6天有作业任务的。
就鲳鱼而言，原来的他的马松成绩是330左右，就那次北京马拉松，他本来是挑战315的，因为315真好是波士顿马拉松成绩的门槛。
他年纪比汤阳还大一岁。
他那次差一点突破315，前面跑的都没有问题，但是后程他本来可以硬拼，如果拼的话可以突破315。
最后他没有拼，最后的成绩是3小时16分多一点。
主要是他自己一下子前面把自己的计划打乱了。
他的目标是315，然后他跟的是310的兔子，最后的10公里出了差错。
不过从330到316真正提高了14分钟，也是非常不简单了。
现在的王思杰马拉松成绩已经突飞猛进，不过他也有更高的挑战。