一个夏天的体能储备已经足够李森林挥霍一段时间了。
提升体能上限可是远比提升速度、力量这些专项训练要难。
因为体能也没有一个明确的指标。
体能是身体素质的总和,它包含所有的身体素质,心肺耐力亦或是力量素质只是“体能”很小的一个方面。
李森林一个夏天都主要是以体能为主的,其他为辅的训练。
这让他的体能比上赛季好了很多。
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训练营跟季前赛已经开始很长一段时间了,球队内部的小团体已经形成。
李森林跟其他的队友交谈不多,其他人对他也不了解,并没有贸贸然的过来跟闲聊,李森林独自坐在座位上换鞋。
几名新秀跟新人更是围在一起,时不时偷瞄着李森林,并不敢靠前。
李森林在NBA的名声很凶悍。
打架战绩很彪悍,所有的球员都知道连阿泰都不敢惹李森林。
他们不知道李森林的性格是否传言中的那么暴躁。
所以到现在为止,李森林跟队友的交谈还不多。
不一会。
要准备出场仪式,李森林站起来。
“李,看你的了。”
布朗笑着拍了拍李森林的肩膀道。