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第二十六章 散打魅力(3 / 4)

“嗯?哦教练没问题,可以的。”

“那好,宁宁,你先去更衣室把这一身衣服换了,出来以后我在和你说散打室的一些情况。”

“哦,好的教练。那麻烦你就稍等一下。”

说完这句话之后,杨宁拿着衣服进了女更衣室。

五分钟以后,杨宁出来了。

她不仅换好了衣服,也顺带把头发绑了起来。

张教练,带着杨宁开始在散打室转,还一边介绍。

“我们这个散打教室,总共有二百多平米,里面配备了各种锻炼器材,还有比赛的擂台。这里总共有五十多个学生,跟你一起刚来的有五个人,以后你和他们一起训练。

目前这里有包括我在内的六名教练,五个男教练,一个女教练。放心吧,无论是教练,还是学生,都是比较好相处的。

由于你是初学者我就先简短的给你介绍一下散打。现在可能有很多不明白的问题,不要担心,以后你会慢慢接触到的。

散打是两人按照一定的规则,并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。

现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。

今天你就弄明白这些,好了,现在我先给你介绍一下,你以后一起学习的伙伴。”

他带着杨宁来到了所有学生面前。“大家先停一下,我给大家介绍一下,这是我们新来的学生,以后将要和我们一起学习。现在先让她做一下自我介绍。”

杨宁看着张教练,点点头,就站到了前面。

“大家好,我是杨宁,目前在县一中上初一,对于散打还是个零基础的初学者,以后就请各位多多关照。”

前面五十多个学生,都热烈的鼓掌。

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