“韦德,起来起来,谁让你一回来就趴着了,出来吃早餐。”
韦德赶紧一咕噜爬起来,当他看到自己的早餐时,却呆了。
他早早就以NBA为目标,当然也接触过很多专业人士,包括马奎特大学的训练员,他们一直要求韦德每餐都要吃配份的营养餐。
一日三餐都是如此,那些难吃的营养餐已经陪着韦德度过了几年了时光,虽然不太美味,但是确实对韦德的身体做出了很大积极作用。
而现在,摆在韦德面前的,浆果类的有蓝莓、草莓、樱桃,稍大一点的苹果、香蕉、橙子,还摆着一大盒酸奶,还有鸡蛋,奶酪,花生,杏仁黄油,火鸡肉等。
韦德不可置信地问道。
“教练,这......这是我的早餐吗?”
胡青牛眼睛上挑。
“怎么样,不想吃吗。”
“哦,呃,我的意思是,教练,难道我不需要吃营养餐吗。”
胡青牛放下嘴巴里的鸡腿说道。
“瞎扯,你的训练量这么大,只吃些营养餐怎么足够,通过人为配量营养的饮食,那是畸形的营养策略,只顾着眼前的一时缺需,但却失去了作为营养的整体性。我的理念是,运动员就需要吃大量不同的食物以补充营养,整体吸收和补充营养才不会造成体内失衡。”
韦德还是犹犹豫豫,看着那只火鸡,想拿不敢拿,他怕自己吃了之后,今天的训练就白费了,明天就成了大胖子。
胡青牛一看,骂道。
“笨蛋小子,快吃,半个小时之后我们还有训练。我可是运动医学的专家,你这是在怀疑我的学术水平吗,再不吃我可收盘了。”
“收盘?!!!”
韦德肚子不争气的叫了一句,饿了这么久,管它营养餐还是自然餐,吃吃吃。