“同时修炼三个丹田，为何会走得最为艰难呢？”
听到陆纯元所言，陆胜有些不解地道。
知道陆胜的基础知识极为欠缺，陆纯元摇头一笑，重新坐回躺椅上，这才向他说道：
“你可知三大丹田，对身体的真正作用？”
“真正作用？”皱着眉头，陆胜想了想，道：
“上丹田是藏神之府，中丹田是藏气之府，下丹田是藏精之府。”
“三大丹田，分掌人体的精气神。”
他如今所修炼的浑元玄气，其实是用如意万化术转化而来，对于精气神的运用，自然了解最深。
所以，听到陆纯元的问题后，他首先考虑到的便是精气神，说出了三大丹田在精气神修炼中的作用。
“说的没错！但还不够完善！”
肯定了陆胜的回答，陆纯元道。
对于三大丹田的认识，他这个武宗圆满、已经三田合一、在体内形成内天地的人，自然无比清楚。
只见他指着陆胜的头部、胸部、腹部，道：
“人体的三大丹田，从上到下，分掌头部、胸部、腹部。”
“想要将丹田修到极限，就必须将这些部位淬炼到极限。让自身的玄气，能够充斥在这些部位的每一处。”
“现在，你应该明白自己的问题在哪了吧？”
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“让玄气充斥在头部、胸部、腹部的每一处——”
“才能将三大丹田修炼到极限！”