福州府，清晨。
沿岸海风吹拂，初晓时分便听见了船夫们的号子声。然而当那些船只起锚没多久，又有近百人结伴奔跑。
只听一名青年喊着口号：“注意呼吸，呼气，习气，脚步一致！”
“不要乱，都加油赶上！”那青年倒也英俊，身上袒露出古铜色的肌肉，带着一群壮汉奔跑神女王后。日出月落，海潮褪去，那些人看见远处不知何时已经站着一黑衣人，她头戴斗笠，腰间揣着一把狭长的倭刀正在侧头看向自己这边！
“快，师父来了，都加把劲！”那青年看见黑衣女子立刻喝道，脚步明显加快，那些壮汉也喘着粗气全力奔跑起来。待跑到张徵面前时，各个气喘如牛。
好在那青年还算不错，深呼吸几口便抱拳对张徵行礼：“师父！”
张徵嗯了一声，看着那些东倒西歪坐着的壮汉皱起了眉头。
青年立刻对那些壮汉喊道：“都起来，什么样子啊，丢不丢爷们的脸？”
那些人也不敢顶嘴，只得摇摇晃晃站起来。那青年喊道：“列队，都排队了，排队了！”
那些人立刻打起精神排起了长队。
张徵看到他们站好队，便道：“我只会教你们一些粗浅的刀法，意在抗击水贼顺便保护你们的家园。你们学武都有些晚了，但我教你们的本事对付一般的水贼却是不难。”
“女侠教吧，我们不怕苦不怕累！”有壮汉说道。这些汉子多是附近山村和渔村出身，从小吃苦惯了，如今想学些本事也不过是为了保卫家园罢了。
张徵嗯了一声，随后双手摊开，教众人基本的扎马，她一板一眼的演示，那些壮汉立刻按照她的模样开始扎马，张徵随后又教他们基本的吐纳之术，叫众人稳固气息。
一群壮汉按照张徵的吐纳之法只呼吸几次便觉得呼吸平稳许多，心跳也没有那么快了。
张徵修炼的是无相神功，最大的特点就是能模仿天下间众多武功，并且足以以假乱真，她本来想教这些壮汉一些简单的少林功夫，带思虑到这些武林门派规矩太多，不想惹更多麻烦，便自己琢磨了一套功夫。
实际上大周兵卒有一套形体拳，也就是军拳，专门让步卒练习打仗搏斗用的，招式简单有效套路简单，不过这些张徵自是看不上眼的，她本就精通杀人之术，加上与水贼中的一刀流高手过过招，自是清楚其中套路，所以她教的是完全一套杀人套路，并且是针对水贼刀法的攻杀套路！