祝？祝天不就是姓祝吗？
陈三叹息道：“如今国术界对宗家是否存在一直持有争议，认为是野史记载不可信，据说他们受古代方士影响钟爱炼丹，认为丹药有助于练气。”
宗家替皇族服侍过，自古以来皇族钟爱用丹药延年益寿，钟爱炼丹也是情有可缘！
赵子杰听完却是脸色微变，嗤笑道：“痴人说梦！”
“谁说的！”楚傲雪俏脸一变，说道：“炼丹其实是最早的药理！”
炼丹术可分为内丹术和外丹术，所谓内丹，其实正是气功，又叫内丹功。
之前楚江河教导江寒的运气功法就属于内丹术，是阴阳之变、五行生克的理论，将内丹术融入内家拳，可以使弱者体质在最短的时间里变强！
陈三点头说道：“内家拳强之妙就在于心法之中的内丹功，我们所说的外练筋骨皮，内练气，这个气其实就是内丹，之前拳市的那些所谓高手，缺的就是内。”
赵子杰悻然，暗想自已练国术这么久，一直不知道自已所练的内劲就是内丹术！
“外丹术也可以理解为练精化气，外丹术用各种秘法炼制丹药服用，或者直服用灵芝等名贵药材以点化自身阴质，使之化为阳气。不过外丹术的丹药因为毒性过大被弃用。”
楚傲雪叹道：“现在哪有人敢吃丹药，都用名贵药材和食物来练精化气，转为内劲。”
陈三暗道楚傲雪不愧是楚江河之孙，说得头头是道！
他这次来北江，就是要帮江寒炼精化气，此也是为外丹术！
赵子杰摸摸头，暗想自已在天龙武馆学到的只是皮毛，从来没深入想过何为劲！
劲为气，那气又是从何而来的？
原来是阴阳五行！
怪不得总说内家拳，内家拳，这个内字，指的是内丹术！大开眼界！