徐萧擦干汗渍,看时间还早,开始锻炼。
震江武馆是不禁止员工锻炼的,甚至鼓励。
徐萧放手捏住,用力一拉。
龙筋开始紧绷,显示屏上出现了一个数字。
“75。”
之前的徐萧测试过,是45。
成年男性的拉伸力量,在40到60之间,之前的徐萧,略高于普通男性。
这也就意味着着,他今天起床后的锻炼,拉伸能力从45kg提升到75kg,快接近运动员的水平。
“继续。”
徐萧见时间还早,继续拉伸。
【气力+1。】
【气力+1。】
显示屏上的数字,也在缓慢增长。
最终,数字停在了“207”。
“呼。”
徐萧深吸了一口气,他身上也有不少汗渍。
“这个身体太虚了,再继续拉会伤到肌肉。”
“今日的锻炼,提升的一般。”
徐萧停止了锻炼。
劳逸结合。
现在的他,没有更好的办法补充更多的能量,贸然提升太多,对自己的器官和血管造成的负荷太大。
他目光落在“龙筋”上,呢喃道:“若是吃了这个,估计能够补一点能量。”
离开训练室,他准备去洗个澡,把身上的汗味洗掉。
……
训练室中,吴明背着一个书包,一脸的不情愿。
“训练好累啊!”
旁边,高挑女子眼中露出笑容。
“现在不训练,提升基础力量,去了一中后怎么学武,怎么考上大学?”
“昨天拉龙筋绞盘拉了一天,手臂都酸了。”吴明吐槽掉,挥了挥手。
“锻炼了一个月,再加上之前的营养剂,你现在拉力还没超过100kg,太废物了些。”高挑女子丝毫不客气。
“100kg,放在古代,我也是个大将军了。”