苏陌听说要以后经常训练，本能的就想拒绝。
但是转念一想，他还是需要钱的。
不但现在需要钱，而且未来很长一段时间他都需要很多钱。
现在每天三百多万的日薪，看着都有些稍显不够，未来几个公司建立起来，哪里都需要大笔的投入。
所以他还需要一些高薪职业。
而比较容易获得的高薪职业，对于他来说最好是文体类的职业。
跑步应该也算是其中之一，只要自己不断的使用二十倍卷轴，应该算是比较容易出成绩的。
况且他又不是要去参赛，只要成绩达标就可以解锁职业了。
而且还有花浅浅这个级别的陪练，那就练练吧。
他没有做声，花浅浅也没有做声，服从了老师的安排。
她走到了苏陌身边，开始给苏陌传授经验。
严格来说花浅浅肯定范老师教导的好，但是关键人漂亮啊。
一米七五，堪比模特的身高，站在苏陌身边，声音很有磁性。
偶尔看过来一眼，那丹凤眼很有神采，一看就是非常健康的女孩儿。
颜值应该有96。
身材肯定也是九十分以上。
苏陌悄悄的给她做了一个评估，发现花浅浅的分数特别的高。
尤其身材方面，她是苏陌见到的，最接近八头身比例的女生。
而且颜值也是仅次于林诗韵的存在，属实是非常的难得。
花浅浅一边讲解要领，一边观察苏陌的眼神。
苏陌看她的眼神里面有着惊艳，这是非常正常的，但是惊艳归惊艳，目光却非常的坦荡，一直以欣赏的态度对待她，礼貌方面简直是无可挑剔。
这让花浅浅觉得很舒服，讲解也很耐心。
“热身很重要，让你的身体进入预热状态，起跑时候使用脚尖，起跑后换成脚掌，冲线时候全力，做好压线的准备。”
“比赛开始后，身体前倾，重心前移，手臂摆动要有力。”
“跑的时候一定要有自己的节奏，呼吸频率也要有节奏，不要被外界的东西影响到。”
“腿不要抬的太高，看我，这样.....这样的。”
“都明白了吗？”
苏陌点点头：“差不多了，那我先热身。”
“好。”
苏陌缓缓的跑了一会儿，然后再次来到了跑道前面。
这一次是花浅浅给他掐表，喊了开始之后，苏陌再次猛冲了出去。
掌握了一些技术要领，对于苏陌这种门外汉来说提升是不小的，这一次百米狂奔，爆发了前所未有的速度，最后掐表的结果，竟然达到了10.73秒。
当然，这也和速度提升到了80点，以及爆发力提升到了79点有直接关系。
虽然只是提升了0.2秒多，却将范老师都看傻了。
“提升的太快了，实在是太快了，这再提升一点，就直接是运动健将了。”
跑完了这一趟，苏陌就不练了。