【开始指导】
这应该是面板最重要的功能。
——开始指导。
【请选择具体项目——力、速、智、美、特】
——‘力’
面板立马响应，开始加载，在进度条上，还不断闪烁着宣传语。
速度太快，青山理只来得及看清几行字。
【正确使用大脑】
【解决问题的最简单方法】
【享受不受限的人生】
【躺在人生的地板上起不来？系统拉你起来】
加载于眨眼间结束，就像寒暑假一样。
【开始‘力’的指导......】
“哦哦，有感觉了有感觉了！”
“动起来了，自己动起来了！”
“咦？自己动？”
双脚与肩同宽，臀部后移，下蹲至大腿与地面平行，青山理开始深蹲。
他，被托管了。
一次、两次、三次.....十五次一组。
“真男人！”
一口气做了15组。
“绝·不·喊·累！”
然后是俯卧撑，十五次一组。
“救命啊！”
一口气十五组。
接着是平板支撑。
“不要了，不要了，我不要了！”
青山理失去意识，又被痛醒，继续享受锤炼的辛苦。
汗水多得像是他刚淋过雨。
反抗不了，又享受不来，只能转移注意力了。
他胡思乱想，最后就像上辈子上厕所点开手机一样点开了面板。
基础信息中，【力：D】变成了【力：D↑】、【体：C】变成【体：C↑】。