鹫匠阳太太知道如何保护自己了，作为自由人，相比较其他位置，他有更多可能会被误伤，为了接到球，自由人大部分情况会把自己的安全摆在次要。
上一世他在重新回到球场的时候，一直因为能力的生疏在主攻手的位置总是碰壁，经历了太多苦难。
好不容易找到了一丝希望，从自由人重新练起，那段时间，他几乎没日没夜的训练。
用一句话，就是只要练不死那就往死里练。
还是当年在俱乐部的教练勒令他休息，缓了大概一个月才渐渐步入了正轨，也是在那个时候他因为过度训练，早就带着伤病了。
能拿到最佳自由人，也算是不辜负他在比赛前打了封闭。
现在他知道了，不要过度的训练，完成鹫匠锻治安排的内容也就刚刚好。
开学了两个多星期了，天气已经渐渐升温了，刚买的排球鞋穿起来真的很舒服，他在橡胶跑道上起跑，看着落在橡胶跑道上的樱花，给人一种特别不错的感觉。
更何况在前面还有一道熟悉的身影。
鹫匠阳太加快了脚步跟上了那道身影，是早就过来已经跑了一圈的牛岛若利。
“牛岛前辈！”鹫匠阳太喊了一声。
牛岛若利听到了声音，侧过脸，就对上了追上他的鹫匠阳太，他点了点头，就这样维持了速度，和鹫匠阳太保持了平行。
有人陪伴，这繁重枯燥的训练好似没那么讨人厌了。
两个人在跑步的时候，几乎没什么交流，感受着风在身上划过的感觉，欣赏着在橡胶跑道上的樱花瓣。
两个人默契的没有只在橡胶跑道上跑，跑出校外按照校外往上走的一条小路跑了过去，欣赏一路不一样的风景总能分散点注意力心旷神怡的。
鹫匠阳太早上自己跑步的时候，一般都喜欢戴着耳机听音乐，现在身边有个人一起跑，也就没有这个必要。
跑步的时候脑子里面能想好多东西，但是他想的更多的就是模拟自己接下来的训练动作。
除了完成基本训练之外，他们还会安排上场实操训练。
现在一年级生也可以进入球场替换前辈们上场，但是球场那么多，教练也不可能管每个球场。