晚上九点，封江市。
某小区的一个房间。
"17..."
房间的中央，陆明双手撑住地面，呈俯卧状。
嘴里艰难的喊出一个数字，身体前半部缓缓下压。
手臂和肩膀的肌肉开始绷紧，一股灼烧的感觉传来。
肩膀处开始轻微抖动，然后蔓延至全身。
两只胳膊抖动的尤为剧烈，如同大号蝴蝶的翅膀在挥舞。
陆明死死的咬住牙关，尽量让身体保持住呈一条直线。
2秒后。
胳膊撑起，胸部上抬。
大臂和小臂恢复到一条直线，支撑住了身体。
"呼~"
他大口的呼了一口气，顾不得擦拭额头沁出的汗珠，身体又压了下去。
"18"
......
做完第20个俯卧撑，陆明便再也做不下去了。
瘫坐在地板上，大口喘着粗气，像一条濒临死亡的鱼。
等喘匀了气息，陆明站了起来。
将双手举到眼前，认真打量。