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第13章 你的手好像鸡爪啊(1 / 6)

很快。

乙班的这五十名学生,就深刻体会到了,什么叫操不死就往死里操。

气血老师江鹏,将他们一行人带到操场上。

不bb,直接开始体能训练。

深蹲x100

俯卧撑x100

仰卧起坐x100

最后绕着操场跑五百米……以百米冲刺的速度。

以上这些,不断循环,中间除了上厕所之外,不得任何休息。

你以为这就完了?

江鹏不知从哪里又搬来了五十套负重训练衣,里面灌了铅,每一件重达60公斤,也就是120斤,差不多相当于一名成年人的体重。

“暂停一下。”

江鹏喊停了五十名学生,让他们穿上负重衣后,再继续训练。

这一下,训练难度立刻提升了两个等级。

从简单变成了困难。

六十公斤压在身上,无疑是一种极大的负担。若是不动的话还好,可一旦运动起来,会成倍的消耗体力,令人不堪重负。

半个小时后。

除了少数几人外,大多数学生都累得气喘吁吁。

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