但刚才一战，困扰他大半年的境界，却终于突破了。
此时的刘俨，感觉浑身气血沸腾，整个人都仿佛在燃烧一般，这是实力突破之后，身体出于亢奋的一种体现。
“举手之劳何足挂齿。”赵云拱手一笑，告诫道：“你现在刚刚突破，气血沸腾，最好找个地方，静坐平息一下，有助于你的气息稳定。”
“多谢指点，后会有期。”刘俨这个时候也感觉自己浑身上下，仿佛像着了火似的，那种燥热之感，让他恨不得把身上的衣物，全部撕碎。
担心自己这样下去，会被身上气血燃烧的刘俨，拱手一拜，迈步便朝走廊上跑去，准备离开刺史府。
但因为第一次来刺史府，埋头奔跑的刘俨，没有跑出大门，却来到后院刘表家眷住处。
因为前院的仆人，都在准备今日的午宴，刘俨也没有遇到下人，一头跑进后院的刘俨，入眼便看到院落中的假山水池。
顾不得多想的他，一头便扎进了水池之中。
院落中的假山水池，虽然是人工修建的，但引入的是城外护城河的河水。
偌大的水池，水深及腰，池中着不但养着鱼儿还种植着莲花荷叶。
正值荷叶莲花开放时节，偌大的水池荷叶碧绿，莲花绽放，当真是精致伊人，暗香扑鼻。
不过这个时候的刘俨，却没有兴致欣赏眼前的荷花美景。
一头扎进水池之中的刘俨，立马守住心神，静坐在水中，只露出半个脑袋在荷叶之中，要不走近细看，谁也不会发现，这偌大的荷花池中，会坐着一个人在里面。
华佗创造的《五禽戏》，外练筋骨，强身健体，内修五脏六腑，有强精固体，延年益寿的功效。
尤其是内修之法，脱胎与黄帝内经，那可是固本培元的上古第一奇书。
相传上古时期，黄帝修炼黄帝内经有成之后，能够夜御三千后宫佳丽。
虽然这些都是传说，但刘俨这些年，修炼《五禽戏》之后，却真实体会到这部功法，确实颇有奇效。
首先修炼五禽戏之后，他气力明显变强了许多。
无论是手脚还是思维都灵敏灵活了很多，更重要的是刘家发现，胯下那小犊子，至少比前世记忆中的小犊子，要大了一倍都不止。