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第七十七章 天使与魔鬼(2 / 4)

昨天被岳正阳训练了一天,岳天悦原本已经恢复过来的体力,随着他的跑动再次迅速流逝!

在跑了近乎10组之后,岳天悦原本轻巧的步伐开始变的迟钝起来。

“岳天悦!跑起来!你是一个射手!奔跑和投篮就是你的全部!能跑出空位,才有你出手进攻的机会!”蓝多在一旁双手括成喇叭状,向岳天悦高喊到。

岳天悦听到蓝多的话,一咬牙!腿上再次激发出力量,全力向前跑去。

“你们站在那干嘛!看戏呢!”陈萌萌突然秀眉倒竖,向蓝多他们高声喝道,“按照我昨天的安排,赶紧给我去训练!”

众人应了声是,便开始各自训练起来。

……

时间过得很快,huodong课已经快结束了。

蓝多他们今天的训练项目已经艰难结束,众人拖着疲惫的身子和步伐,坐在场地边上,准备休息一下再走出篮球馆。

场地中央,岳天悦已经艰难地做完了全场折返跑和百米冲刺跑,此刻正和俯卧撑较着劲。

昨晚的投篮后遗症已经越发明早,岳天悦现在做一个俯卧撑都觉得格外吃力,更何况陈萌萌给他下达的任务有500个之巨!放在平时,他体力充沛的情况下也不可能完成啊!

岳天悦咬着牙再做了一个,四肢乏力之下,一下扑在了地板上!身下已经滴落成一滩的汗水被他压的四下飞散!

陈萌萌猛地从座位上站起,冲趴在地板上的岳天悦喊到:“给我爬起来!这才做了50个就不行了?从现在开始,你趴一个我给你加十个!”

看到陈萌萌丝毫没有同情自己的意思,岳天悦一咬牙,四肢再次撑起自己的身体,双臂艰难地往下稍稍打弯,再做了一个!

“岳天悦加油啊!”周围看着艰难做俯卧撑的岳天悦,已经满面通红,不由纷纷给加油道。

“咚!”岳天悦四肢一软,再次趴在了地板上。

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